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A L'OCCASION DE LA REPRISE DE L'ATELIER DE RELAXATION SOPHROLOGIE ET MEDITATION

Du 13 septembre 2018 au 27 juin 2019

L'association Graines D'Eveil à le plaisir de vous offrir une séance d'essai gratuite lors de la reprise de l'atelier de Relaxation Sophrologie et Méditation de Pleine Conscience, qui aura lieu de 19h15 à 20h30 le 13 septembre dans la Salle Brivazac (quartier Candau Brivazac)

REPRISE DE L'ATELIER DE RELAXATION SOPHROLOGIE ET MEDITATION

L'association Graines D'Eveil vous invite, lors de la reprise de l'atelier de Relaxation, Sophrologie et Méditation de Pleine Conscience ,a profiter d'une séance d'essai gratuite pour vous relaxer et pour avoir en même temps un aperçu de ce que peut apporter l'union des trois grandes méthodes de développement personnel.

Citons parmi les nombreux bienfaits issus d' une pratique régulière de la Relaxation, de la Sophrologie et de la Méditation :

- le relâchement des tensions physiques et psychiques

- le retour à un état de stabilité et de paix intérieure

- un esprit plus clair capable de prendre des décisions importantes

- une meilleure qualité de sommeil, une optimisation accrue du potentiel et des performances

- une énergie accrue du fait de la libération des tensions et des émotions perturbatrices

- la capacité de se mettre en état de relaxation et de méditation facilement 

- un rapport à soi plus doux et plus intime, facilitant le changement

N'oubliez pas d'apporter votre tapis de sol ainsi qu'un petit plaid pour plus de confort.

Organisateur(s)
Graines D'Eveil (18 Avenue de Noës, Apt 3, 33600 Pessac)
Horaires
de 19h15 à 20h30
Public
adultes et adolescents
Renseignements
au 06 14 49 60 44

Localiser l'évènement

Salle Brivazac
Quartier Candau-Brivazac
au coin de la rue Henry Dunant et de la rue Louis Braille
33600 PESSAC